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在我们的日常生活中,披萨作为一种极具魅力的美食,深受广大消费者的喜爱。然而,对于注重健康和身材的人来说,披萨的高热量成为了他们无法忽视的问题。爱披萨又怕胖?揭秘披萨高热量背后的真相,让我们一起探讨。 我们需要了解披萨的热量构成。披萨的热量主要来源于面粉、芝士、肉类和蔬菜等食材。其中,面粉作为披萨的主要成分,含有较高的碳水化合物,是提供能量的主要来源。而芝士、肉类等食材则富含蛋白质和脂肪,这些营养成分在人体内代谢过程中会释放出热量。 那么,为什么披萨的热量会如此之高呢?以下...